こんにちは。元プロボクサー&元ダイエットトレーナーの中村です。 このブログ見ている方の中に本好きな人いますか？ 今日はいつものダイエットの知識では無く、本の紹介を中心にしていこうかと思います。本の紹介の方がいいという方は是非いいねしてください…